Mit fashn.de suchst Du in hunderten Online-Shops gleichzeitig nach Mode, Kleidung, Schuhen und Accessoires.
fashn.de ist eine Suchmaschine speziell für Mode und Accessoires.
Mit fashn.de kannst Du ganz einfach nach Kleidung, Schuhen oder Handtaschen im Internet suchen - wir zeigen Dir die besten Angebote, die wir in mehreren hundert Online-Modefachgeschäften finden konnten. Mit einem Klick gelangst Du auf die Seite des Online-Shops, in dem Du die Modeartikel kaufen kannst.
Magazin
Community
Handmade

Mode von MalPaper

(1)
MalPaperAlle Filter löschen
23,61 € MalPaper
Beschreibung:
Ein Kartenspiel für Achtsamkeits-Meditationskarten für die tägliche Meditationspraxis. Für unterwegs oder zu Hause. Perfekt für Stresssituationen um Ruhe und Konzentration zurückzugewinnen. Achtsamkeit ist vollständig präsent und sich seines Geistes, Körpers und seiner Umgebung bewusst, ohne sie zu verurteilen. Es ist eine Beobachtung von allem in und um euch herum durch den Gebrauch eurer Sinne. Als Menschen besitzen wir alle die Fähigkeit zur Achtsamkeit. Dennoch ist es mit dem Stress und der Schnelllebigkeit der modernen Welt kein Grundbestandteil des Alltags, insbesondere in westlichen Kulturen. Beispiele für Achtsamkeitsmeditation: - Hebe deine Augen und nimm deine Umgebung auf. Konzentrieren Sie sich auf etwas, das Sie inspiriert - eine Blume, ein Gemälde, den Regen draußen. Beobachten Sie jedes Detail und drücken Sie Ihre tiefe Dankbarkeit für seine Schönheit aus. - Wenn du merkst, dass dein Körper sich während des Tages anspannt, gib dir einen Moment zum Entspannen. Legen Sie Ihre Aufgaben beiseite und setzen oder legen Sie sich an einen bequemen Ort. Atme tief durch und spüre, wie sich deine Schultern entspannen, dein Kiefer entspannt und deine Anspannung sich löst. - Äußere Sorgen und Gedanken im Kopf ausschalten. Verstricke dich so lange in deinen Alltag, bis nichts mehr von Bedeutung ist: dies ist ein sogenannter „Flow-Zustand". Das Erreichen deines Flow-Zustands macht deine Arbeit leichter - und achtsamer. - Verweile nicht in der Vergangenheit oder von der Zukunft träumen. Versetzen Sie Ihren Geist in die Gegenwart. Was ist um Sie herum los? Was kannst du hören? Was siehst du? Wie fühlt es sich an in seiner Umgebung lebendig zu sein? Beschreibung: 52 Karten 70x100 mm 400g/qm Mindfulness Card Deck, Geschenk, Dankbarkeitskarten, Wellness Karten, Meditationsübungen, Mentale Gesundheit
Entdecke weitere Mode & Accessoires von MalPaper
Jetzt den fashn-Newsletter abonnieren
Newsletter abonnieren