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Mode von Popolic

(4)
Popolic10-25 €Alle Filter löschen
59,99 €15,00 € POPOLIC
Beschreibung:
Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um die tiefen Muskeln auf sanfte und effektive Weise zu stärken. Er eignet sich besonders für die Erholung nach der Geburt, zur Vorbeugung von Belastungsinkontinenz oder zur Verbesserung des Körperbewusstseins im Rumpfbereich. Das Prinzip ist ganz einfach: Legen Sie den Trainer zwischen die Beine und führen Sie kontrollierte Adduktions- und Anspannungsbewegungen durch. Die um 360° drehbare, weiche Auflage passt sich allen Trainingsübungen an – egal, ob Sie in Rückenlage Kegel-Übungen machen, mit dem Gerät den Widerstand bei Kniebeugen erhöhen oder durch seitliche Beinheben die Außenseiten der Oberschenkel straffen möchten. Die rutschfeste, hautfreundliche Oberfläche sorgt für einen angenehmen Sitz, ohne zu drücken. Dank des kompakten Designs können Sie überall zu Hause trainieren – auf dem Sofa, vor dem Fernseher oder als kurze Übung im Homeoffice. Trainingsbeispiele: Übung: Legen Sie sich auf den Rücken, schließen Sie die Beine und lenken Sie den Druck bewusst auf die Beckenbodenmuskulatur. Beinheben im Liegen: Klemmen Sie den Trainer zwischen die Knie und heben Sie die Beine an – aktivieren Sie dabei den Unterbauch und die Beckenbodenmuskulatur. Kniebeugen: Klemmen Sie den Trainer zwischen die Oberschenkel und spannen Sie ihn beim Aufstehen an. Glücksbrücke: Legen Sie sich auf den Rücken und heben Sie das Gesäß an, während Sie den Trainer festklemmen. Der Trainer eignet sich für Frauen und Männer (z. B. nach einer Prostataoperation) und zielt insbesondere auf die weiblichen Beckenbodenmuskeln ab. Regelmäßiges Training kann die Muskelkraft deutlich stärken und das Wohlbefinden steigern. Digitaler Zähler mit automatischer Abschaltung Der integrierte LCD-Zähler erfasst jede Wiederholung in Echtzeit. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mühelos. Die automatische Abschaltung spart Batterie – ideal für regelmäßiges Training ohne Ablenkung.
99,99 €18,99 € POPOLIC
Beschreibung:
Dieser wasserdichte 10-Liter-Packsack aus flexiblem, reißfestem PVC ist Ihr zuverlässiger Begleiter bei allen Aktivitäten auf dem Wasser und in der Umgebung. Durch einfaches Verschließen der Rollverschlusskante (3–4 Mal umfalten und den Verschluss einrasten lassen) wird der Packsack vollständig versiegelt. Heißverschweißte Nähte bieten zusätzlichen Schutz. Handtücher, Wechselkleidung, Handy, Schlüssel und Snacks bleiben auch bei Spritzwasser, Regen oder kurzzeitigem Eintauchen trocken. Die leuchtend orange Farbe sorgt für gute Sichtbarkeit im Wasser oder im Rucksack. Der integrierte Tragegriff erleichtert das Tragen oder das Einhängen an einem Karabiner. Das Fassungsvermögen von 10 Litern eignet sich ideal für Tagesausflüge – groß genug für die wichtigsten Dinge und kompakt genug, um in den Hauptrucksack zu passen. Pflegehinweis: Nach Kontakt mit Salzwasser mit klarem Wasser ausspülen und vollständig trocknen lassen.
49,99 €14,99 € POPOLIC
Beschreibung:
Diese Knöchelbandage bietet aktiven Schutz für alle, die ihre Gelenke bei schnellen Bewegungen, Sprüngen oder lang andauernden Belastungen stabilisieren möchten. Das elastische Strickmaterial passt sich der natürlichen Kontur des Knöchels an, ohne einzuengen. Die offene Netzstruktur sorgt für hervorragende Luftzirkulation – so bleiben Sie auch nach stundenlangem Einsatz auf dem Basketballfeld oder auf dem Fahrrad trocken. Ein rutschfester Silikonstreifen an der Innenseite verhindert ein Verrutschen der Bandage und sorgt dafür, dass der Schutz während des gesamten Trainings stets an Ort und Stelle bleibt. Mit den verstellbaren Klettverschlüssen (überkreuzt) können Sie den Kompressionsgrad ganz nach Bedarf anpassen. Ob leichte Stabilisierung beim Joggen oder fester Halt beim Basketball – in wenigen Schritten lässt sich die Bandage perfekt einstellen. Die Bandage ist in Einheitsgröße erhältlich und passt dank des verstellbaren Designs den meisten Erwachsenen (Schuhgröße ca. 36–46). Sie ist für den linken und rechten Fuß geeignet, sodass dieselbe Bandage an jedem Fuß getragen werden kann.
59,99 €15,00 € POPOLIC
Beschreibung:
Dieser Beckenbodentrainer wurde entwickelt, um die tiefen Muskeln auf sanfte und effektive Weise zu stärken. Er eignet sich besonders für die Erholung nach der Geburt, zur Vorbeugung von Belastungsinkontinenz oder zur Verbesserung des Körperbewusstseins im Rumpfbereich. Das Prinzip ist ganz einfach: Legen Sie den Trainer zwischen die Beine und führen Sie kontrollierte Adduktions- und Anspannungsbewegungen durch. Die um 360° drehbare, weiche Auflage passt sich allen Trainingsübungen an – egal, ob Sie in Rückenlage Kegel-Übungen machen, mit dem Gerät den Widerstand bei Kniebeugen erhöhen oder durch seitliche Beinheben die Außenseiten der Oberschenkel straffen möchten. Die rutschfeste, hautfreundliche Oberfläche sorgt für einen angenehmen Sitz, ohne zu drücken. Dank des kompakten Designs können Sie überall zu Hause trainieren – auf dem Sofa, vor dem Fernseher oder als kurze Übung im Homeoffice. Trainingsbeispiele: Übung: Legen Sie sich auf den Rücken, schließen Sie die Beine und lenken Sie den Druck bewusst auf die Beckenbodenmuskulatur. Beinheben im Liegen: Klemmen Sie den Trainer zwischen die Knie und heben Sie die Beine an – aktivieren Sie dabei den Unterbauch und die Beckenbodenmuskulatur. Kniebeugen: Klemmen Sie den Trainer zwischen die Oberschenkel und spannen Sie ihn beim Aufstehen an. Glücksbrücke: Legen Sie sich auf den Rücken und heben Sie das Gesäß an, während Sie den Trainer festklemmen. Der Trainer eignet sich für Frauen und Männer (z. B. nach einer Prostataoperation) und zielt insbesondere auf die weiblichen Beckenbodenmuskeln ab. Regelmäßiges Training kann die Muskelkraft deutlich stärken und das Wohlbefinden steigern. Digitaler Zähler mit automatischer Abschaltung Der integrierte LCD-Zähler erfasst jede Wiederholung in Echtzeit. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mühelos. Die automatische Abschaltung spart Batterie – ideal für regelmäßiges Training ohne Ablenkung.
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