Altra Altra Damen Lone Peak 9+ Multifunktionsschuh Trailrunningschuh

Beschreibung:
Dieser legendäre Schuh, der sowohl zum Wandern als auch zum Trailrunning geeignet ist, wurde jetzt mit einer legendären Vibram® Megagrip-Außensohle für starken Grip ausgestattet. Altra hat die Traktion verstärkt, damit du legendäre Abenteuer erleben kannst! Der überarbeitete Zwischensohlenschaumstoff sorgt für ein bequemes Auftreten. Nahtlose Overlays und ein Obermaterial aus Ripstop-Mesh sorgen für Langlebigkeit. Erlebe das klassische Altra-Gefühl ohne Sprengung und mit der Original-Footshape Zehenbox, die deinen Zehen viel Bewegungsfreiheit bietet und für Platz im Mittelfußbereich sorgt. Grip, Haltbarkeit und Bodengefühl auf dem Trail? Legendär!

Wie bei Altra üblich, ist auch der Lone Peak 9+, ein sogenannter Barfußschuh. Barfußschuhe zeichnen sich durch eine sogenannte Sprengung von 0 mm aus. Sprengung bezeichnet den Höhenunterschied zwischen Vorfuß und Ferse. In den meisten gängigen Schuhen stehen wir mit der Ferse höher über dem Boden als mit dem Vorfuß. Bei Barfußschuhen besteht kein solcher Höhenunterschied, da wir, wenn wir barfuß unterwegs sind, ja auch mit jedem Bereich des Fußes gleich über dem Boden stehen.

Neueinsteiger im Bereich der Barfußschuhe sollten langsam und mit kurzen Distanzen starten, da durch die 0 mm Sprengung die Ferse tiefer steht als in den meisten Schuhen, in denen wir sonst so unterwegs sind. Das bedeutet, dass die Wadenmuskulatur stärker beansprucht wird, was anfangs zu Muskelkater führen kann. Auf lange Sicht sind Barfußschuhe aber super gesund für unsere Füße, weil sie nicht nur unsere Wadenmuskulatur trainieren, sondern auch die Fußmuskulatur, da durch die dünne Sohle und das direkte Laufgefühl die Füße viel mehr Unebenheiten ausgleichen müssen. Barfußschuhe sind dein kleines Fitnesstudio für deine Füße!